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| なんとか、体調を元にもどさなくてはァ! |
航「（￣～￣;） これはおかしい･･。動いてないのが逆に体によくないのでは･･･。ランニングでもしに行くかな。」
喉のイガイガと鼻水はヒドイけど平熱。
走っても問題なさそうなので、近くの公園へランニング。
１０日間まともに体を動かしてない上に、標高2200mでのランニングでスグに息が切れるっす。
ビル群を抜け公園に入ると、空気が澄んでるせいか気持ち良い♪。曇空も晴れてきて、久しぶりに太陽が出てきたっす。
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| 喉のイガイガは空気が悪いせいなのかなァ? |
2時間程走って帰還っす。
航「Ｃ＝ （￣ー￣；；） ほふゥ～♪チョイとやり過ぎたけど、いい調子だわな♪明日も走ろっかな♬。」
しかし止まった途端に筋肉痛･･･酸素が体中に行き届いてない感じね･･･。
過去のブログ写真の修正作業に勤しむっす。
もう一度写真をアップロードして、ブログに添付して･･･時間の掛かる作業っす。
過去の記録をみてると、半年で10000キロ程は走ってる。
中国･中央アジアの山間部は、やっぱものスゴイ道を走っていたっす。あの頃が一番ハッスルしいていた時期な気がするわい。
今後もこのペースで進めば、来年の今頃には南米走行も終わってるっぽい。
南米にはアンデス山脈、そしてパタゴニアが待ち受けてるっす。険しいながらかなり楽しみな道ですわ。
2014年もガンガン攻めていきたいもんです。
でも、夜には筋肉痛じゃァ～。
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